マル秘ノ助、体調不良

7月16日から昨日まで38.5度の熱が出て頭痛と下痢もあり

普通の風邪やインフルエンザでも元気でバクバク食べる自分でも

流石に胃腸に違和感がある状態ではフルーツやおかゆしか食べれずじまい

3日の今日、熱が36.2度まで下がりご飯も食べられる量が増えましたが

まだ胃腸の状態が万全ではないので整腸剤を飲みながら様子見です

自己判断になってしまいますが原因は恐らく

鳥の生焼けがあたったのではないかと思われます

一緒に家族も食べていたんですが自分以外症状はなかったそう

疲労が積み重なり免疫が極端に下がってしまっていたんだなあと…

自分では無理しているつもりは全然ないのですが

身体は正直ですね～(^^;)